「あなたの推しの色は何色ですか？」
最近では、アイドルやアニメキャラクターなど、推しに“イメージカラー（通称：推しカラー）”が設定されるのが当たり前になってきました。ペンライトやグッズ、SNSのアイコンなど、私たちは無意識のうちに推しカラーを取り入れています。
本記事では、推しカラーが私たちに与える心理的効果と、日常生活での取り入れ方について「色彩心理学」の観点から解説します。
推しカラーとは？
「推しカラー」とは、特定のアイドル・キャラクター・声優・VTuberなどのイメージカラーのことを指します。
ペンライトでの応援、洋服・アクセサリー・ネイル、推しグッズの収納など、私たちは“色”を通じて推しを表現したり、距離を縮めようとしています。
色彩心理学から見る色の効果
色には、それぞれ人間の心や行動に影響を与える「心理的効果」があります。
これは「色彩心理学」という分野でも研究が進んでおり、インテリアや広告デザイン、医療分野などにも応用されています。
推し活においても、推しの色を身につけることで、気分が前向きになったり、自信を持てたりするなど、心にポジティブな影響をもたらします。
代表的な推しカラーとその意味
❤️ 赤系（レッド・ピンク・ワイン）
- 心理効果：情熱、活力、恋愛、行動力アップ
- 推し活での使い方：ライブでのペンライト、アクセントカラーに最適。気合を入れたい日に。
💙 青系（ブルー・ネイビー・スカイ）
- 心理効果：冷静、安心、信頼、集中力
- 推し活での使い方：SNSアイコンやスマホ壁紙に。落ち着きたい時や勉強中に。
💚 緑系（エメラルド・ミント・ライム）
- 心理効果：癒し、安定、バランス、成長
- 推し活での使い方：部屋のインテリアやぬいぐるみに◎。疲れた心に寄り添ってくれるカラー。
💛 黄色系（イエロー・ゴールド）
- 心理効果：幸福、元気、希望、ユーモア
- 推し活での使い方：朝のルーティンに取り入れると気分が上がる。バッグのワンポイントにも。
💜 紫系（パープル・ラベンダー）
- 心理効果：神秘、高貴、感性、癒し
- 推し活での使い方：夜のリラックスタイムや睡眠時の照明に。推しの存在を身近に感じられる。
推しカラーを日常に取り入れる方法
アパレルや小物に取り入れる
服の差し色や、ヘアピン・スマホケース・バッグなど、日常使いのアイテムに推しカラーを取り入れることで、自然に推しと“つながっている感”が得られます。
推しネイル・メイク
爪やアイメイクに推しカラーを使うと、自分だけの「応援モード」に。ライブの日だけでなく、普段のメイクに忍ばせるのもおすすめ。
お部屋のデコレーション
クッションやライト、カーテンなどを推しカラーにすることで、部屋が癒し空間に早変わり。推しの写真と色がリンクすることで、より一層の愛着が湧きます。
推しカラーで気分アップ！体験談も紹介
🎤 高校生Aさん：「朝起きてすぐ見るスマホの壁紙を推しのブルーにしたら、不安な日でも落ち着いて通学できるようになりました！」
💅 社会人Bさん：「仕事で疲れた日、推しのパープルをテーマにした入浴剤を入れてお風呂に。心が軽くなる感じがします」
まとめ
推しカラーは、ただの“色”ではありません。
あなたの心を癒し、支え、元気づけてくれる「エネルギーのスイッチ」なのです。推しとのつながりをもっと深めたい人は、ぜひ今日から「推しカラーの色彩学」を日常に取り入れてみてください。
