推しとの別れ

推し活に夢中になっていたのに、突然やってくる“推しとの別れ”。卒業、引退、脱退、活動休止…。どんな理由であれ、ファンにとってその瞬間は心に深い傷を残します。この記事では、心理療法の観点から「推しとの別れ」をどう乗り越えるか、具体的な方法と心...