ハイタッチ会は、推しと直接触れ合える貴重な機会ですが、多くのファンが緊張してしまう瞬間でもあります。
特に初めて参加する方にとっては、何を話そうか、どう振る舞おうかと不安になることが多いでしょう。
本記事では、ハイタッチ会での緊張を和らげ、推しと自然にコミュニケーションを取るための5つの秘訣をプロの視点からご紹介します。
1. 事前準備を徹底する
1.1 話す内容を考える
ハイタッチ会では持ち時間が限られているため、あらかじめ伝えたい内容を考えておくことが重要です。
例えば、推しの最近の活動について感想を述べたり、自分の応援メッセージを用意したりすると良いでしょう。
具体例:
- 「最近の新曲、すごく良かったです！特にサビが印象的でした。」
- 「次のツアーも楽しみにしています！」
1.2 身だしなみを整える
自分自身が自信を持てるように、当日の服装や髪型にも気を使いましょう。
お気に入りの推しグッズを身につけることで、気持ちも高まります。
2. 緊張を和らげるテクニック
2.1 ポジティブセルフトーク
緊張すること自体は悪いことではありません。
「緊張しているのは私だけじゃない」と自分に言い聞かせることで、少し気持ちが楽になります。
ポジティブな言葉で自分を励ましましょう。
例:
- 「私はこの瞬間を楽しむためにここにいる」
- 「推しも私と同じように楽しんでいるはず」
2.2 深呼吸でリラックス
緊張した時には深呼吸が効果的です。
数回ゆっくりと深呼吸することで心拍数が落ち着き、リラックスした状態になります。
実践方法:
- 鼻からゆっくり息を吸い込む
- 数秒間息を止める
- 口からゆっくり息を吐き出す
3. コミュニケーションの工夫
3.1 名札やメッセージカードの活用
緊張して何も話せなくなることを防ぐために、名前や伝えたいメッセージを書いた名札やカードを用意すると良いでしょう。
これを指差すだけでコミュニケーションが取れます。
例:
- 名札に「〇〇（名前）です！いつも応援しています！」と書いておく。
3.2 笑顔で接する
笑顔は相手にも安心感を与えます。
緊張していても、笑顔で接することで推しとの距離が縮まりやすくなります。
4. ハイタッチ会当日の心構え
4.1 楽しむ気持ちを忘れない
ハイタッチ会は推しとの特別な時間です。
「楽しむ」という気持ちを大切にしましょう。
緊張しても、それが思い出になることを意識しましょう。
4.2 他のファンとの交流
待機中に他のファンと話すことで、緊張が和らぎます。
同じ趣味を持つ仲間と情報交換や応援話で盛り上がることで、リラックスした状態でハイタッチ会に臨めます。
5. 終了後の振り返り
5.1 経験を振り返る
ハイタッチ会終了後には、自分の体験について振り返りましょう。
「何がうまくいったか」「次回はどうしたいか」を考えることで次回への準備になります。
5.2 SNSで共有する
参加した感想や推しとのエピソードをSNSで共有することで、他のファンともつながり、自分自身も楽しさを再確認できます。
まとめ
ハイタッチ会は緊張する瞬間かもしれませんが、事前準備やリラックス法、コミュニケーションの工夫によって、その場を楽しむことができます。
今回紹介した5つの秘訣を参考にして、自信を持って推しとの貴重な時間を過ごしてください。
素敵な思い出作りができること間違いなしです！
